terça-feira, 9 de dezembro de 2014

Mantras: os sons mágicos que nos trazem paz e felicidade!

«Mantra é uma vibração sonora que usamos na maioria das vezes na meditação, mas que podemos usar independente dela também.
"Man", em sânscrito, quer dizer mente e "Tra" quer dizer libertação. Portanto, mantra quer dizer literalmente "libertação da mente". O mantra é uma vibração sonora que exerce um efeito poderoso no nosso corpo e na nossa mente. Ele acalma as nossas mentes, os sentidos, relaxa o corpo e liga-nos a energias superiores.
Os mantras são definitivamente palavras de poder, são sons sagrados que nos ajudam a entrar num estado de meditação. Dotados de grande força energética, eles também nos ajudam a harmonizar os nossos medos, ansiedades e desejos.»
Namasté!


Deixo-vos uma canção absolutamente linda com um mantra poderoso que todos podemos usar (Sat nam Sat nam Sat nam JI - A verdade é a a minha identidade; Waheguru Waheguru Waheguru Ji - A Luz e a Sabedoria Divina são o êxtase da minha Alma)
https://www.youtube.com/watch?v=oQK8d9tkETc

Texto adpatado: http://ventosdepaz.blogspot.pt/p/mantras.html

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